怎样做百合莲子汤 莲子百合瘦肉汤
百合莲子怎么煲汤
可以准备桂圆肉,莲子,百合,银耳,绿豆,先把百合,银耳,绿豆浸泡一个下午,泡开以后把银耳撕成小块状,然后再准备一些,桂圆肉和莲子所有的食材放到锅中,加入适量的水,水一次性加足,用大火煮开以后,再改成小火,一直煮到绿豆开花,莲子熟透,再加入适量的糖调味就可以吃了。
怎样做百合莲子汤 扩展
1.莲子、百合洗净
2.准备一口砂锅,并注入适量清水,大火烧开。
3.放入洗净的莲子和百合,小火慢炖至莲子、百合软烂。
4.加入适量冰糖,炖至冰糖全部化开即可关火。
怎样做百合莲子汤 扩展
1. 将莲子百合洗净清水浸泡一小时备用。
2. 雪梨削皮洗净。
3. 对半切开,去核。
4. 切月牙形薄片。
5. 炖盅放入雪梨片,莲子、百合。
6. 煮开,小火炖十分钟。
7. 将猪肉泥捏成几个小丸子。丢入锅中,煮大与十分钟,出锅前撒盐调味即可。